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主题:Re: 烘烤的食品可不可以经常吃,有没有不健康的东西
sor
|
2018-09-21 18:57:39
|
烘烤的东西,从健康角度,一般都不建议经常吃。
原料一般是精面,需要加入不少添加糖和黄油(饱和脂肪酸)。
如果是液态油,那么在烘烤的过程中会被氧化产生自由基。
上述东西都是对健康不利的。
【 在 GoodManHere 的大作中提到: 】
: 请科普
--
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