- 主题:有超过40岁的打篮球的兄弟么,请教一下
一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
另外保护膝盖有什么营养药能吃么
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FROM 109.145.141.*
改成地板流,外线投投篮,穿什么鞋不重要
【 在 wyid 的大作中提到: 】
: 一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
: 本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
: 另外保护膝盖有什么营养药能吃么
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FROM 183.193.36.*
少打水泥地,木地板和塑胶的好多了。
保健品不少,氨糖类的。
【 在 wyid 的大作中提到: 】
: 一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
: 本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
: 另外保护膝盖有什么营养药能吃么
: ...................
--来自微水木3.5.10
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修改:FootLocker FROM 139.218.16.*
FROM 139.218.16.*
多跑动,接球扔
【 在 wyid 的大作中提到: 】
: 一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
: 本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
: 另外保护膝盖有什么营养药能吃么
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FROM 223.72.62.*
带好护膝
鞋缓震要好,且注意脚踝
我以前lbj13elite,现在lbj17
【 在 wyid (yz) 的大作中提到: 】
: 一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
: 本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
: 另外保护膝盖有什么营养药能吃么
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FROM 113.104.195.*
少打点吧,要不然关节炎痛风啥的得不偿失
【 在 wyid (yz) 的大作中提到: 】
: 一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
: 本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
: 另外保护膝盖有什么营养药能吃么
: ...................
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FROM 223.72.78.*
痛风和打球有关系么?
【 在 gnaw (wang) 的大作中提到: 】
: 少打点吧,要不然关节炎痛风啥的得不偿失
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FROM 123.185.223.*
按照我被灌的鸡汤,应该是多锻炼大腿肌肉才能保护膝盖。。
【 在 wyid (yz) 的大作中提到: 】
: 一般都穿什么鞋打球,能保护膝盖
: 本人42岁,身高181,体重160斤,最近打球感觉膝盖有点疼
: 另外保护膝盖有什么营养药能吃么
: ...................
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FROM 123.185.223.*
大量出汗未及时补充水分,导致血尿酸浓度上升至饱和析出状态?
【 在 Ksharp 的大作中提到: 】
: 痛风和打球有关系么?
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FROM 1.89.13.*
想多打球最好是系统性的来:
1、减重,增加腿部肌肉力量
2、不要打水泥地,尽量木地板,地胶也凑合
3、吃氨糖
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FROM 144.34.189.*