【 在 meiwuduo 的大作中提到: 】
: 身高163，年龄刚好30，去年年底生了娃，孕期因为爱吃甜食长了近40斤，哭……
: 产后又为了追奶，大鱼大肉大油汤的吃喝，最胖的时候马上130斤。
: 现在娃十个月了，正式开启了减肥之路，私教课一周2次，额外加2次有氧运动（椭圆车每次40分钟左右），配合饮食（米饭面食换成粗粮、少油少糖少盐）。
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加油加油~
我的减肥也一直雷声大，雨点小
一起加油吧
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