36岁，皮肤开始松弛，运动能有效果吗？

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主题:36岁，皮肤开始松弛，运动能有效果吗？
lijs9061|2021-02-25 17:19:37|
今年发现脖子，手臂，腹部皮肤松弛明显，本身人不胖，这种情况怎么改善？靠运动吗，跑步瑜伽这种？
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