不会吧，我都39了，腹部也毫无松弛啊，就坚持力量训练就好了。我现在的身材比我怀孕前还要好，娃六岁了
胸部之前是B罩杯，现在是C，而且毫无下垂迹象。
不要悲观，坚持运动，保持健康，肯定有用
【 在 yukii 的大作中提到: 】
: 我的经验告诉我不能。。。。腹部松弛尤其不能
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