艾司唑仑片，催眠的原理是什么？
谢谢，希望懂的说说。
有时候，躺在床上，也想睡觉，可就是睡不着。一会想着过去不该这样，不该那样。一会想着明天遇到a情况怎么办，遇到b情况怎么办。。。。分类分不完
感觉清醒的时候，就象是电灯亮了一样。可是想关电灯，一按开关就行了。可是大脑睡眠的开关，睡不着的时候，却总是无法关上。一粒艾司唑仑，就解决了。
谁能从分子式、睡眠神经等方面，解释一下这个机理？我非常担心，我会吃上瘾。
另外，氯氮平，也是吃了就睡，而且睡眠时间更长。是不是有共同处？
万分感谢
—————我睡不着，吃这个就行了，就是怕上瘾、产生抗药性，就麻烦了
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