- 主题:杂粮饭吃的胃不舒服
一般
离目标还远啊
比去年底重六七斤
跑步跳绳这些有氧时间不够也减不了
不过至少可以保持
我是莫名其妙腿不行了
啥也不敢弄
我现在慢慢鸡娃也没兴致了
很担心全面滑向抑郁
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 你不是还行吗 比较标准？我确实是动少了，我昨天想买跳绳这样随时能动，但是我不会跳绳
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 171.210.250.*
鸡娃这事儿 我就不会有兴趣 正经说 你有社交吗 除了工作每天见到那些之外的 家人也除外
我觉得我好少的 以前同学都懒得联系 我觉得我要抑郁的
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
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: 一般
: 离目标还远啊
: 比去年底重六七斤
: 跑步跳绳这些有氧时间不够也减不了
: 不过至少可以保持
: 我是莫名其妙腿不行了
: 啥也不敢弄
: 我现在慢慢鸡娃也没兴致了
: 很担心全面滑向抑郁
: --
:
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 49.72.251.*
他们说真正的抑郁会睡不着
你会吗
我还好
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
:
: 一般
: 离目标还远啊
: 比去年底重六七斤
: 跑步跳绳这些有氧时间不够也减不了
: 不过至少可以保持
: 我是莫名其妙腿不行了
: 啥也不敢弄
: 我现在慢慢鸡娃也没兴致了
: 很担心全面滑向抑郁
: --
:
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 49.72.251.*
这叫智者多虑，容易抑郁，学学我，嘴尖皮厚腹中空，
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 一般
: 离目标还远啊
: 比去年底重六七斤
: ...................
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FROM 223.153.16.*
联系别人最好有某种合作，比如一块干坏事，要先有合作再谈朋友，而不是先做朋友再谈合作。在合作中进行社交，单纯为社交而社交不可持久，不合算，没有sustainability.
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 鸡娃这事儿 我就不会有兴趣 正经说 你有社交吗 除了工作每天见到那些之外的 家人也除外
: 我觉得我好少的 以前同学都懒得联系 我觉得我要抑郁的
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.153.16.*
没有任何社交
我没有朋友
家人不用除外
只有娃妈，娃，同事，上下游客户
我在娃能和我有意识交流之前
也没想到我是这样的
但是现在这个慢慢也要消失了
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 鸡娃这事儿 我就不会有兴趣 正经说 你有社交吗 除了工作每天见到那些之外的 家人也除外
: 我觉得我好少的 以前同学都懒得联系 我觉得我要抑郁的
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 171.210.250.*
去年底有一阵睡不着
现在能睡着
但是半夜就醒
然后翻来覆去再也睡不着
越睡不着越给自己负反馈
我有很多状况都和抑郁吻合
我估计至少也是重度焦虑
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 他们说真正的抑郁会睡不着
: 你会吗
: 我还好
: ...................
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FROM 171.210.250.*
性格因素吧
不是说改就改的
【 在 Barbarossa 的大作中提到: 】
: 这叫智者多虑，容易抑郁，学学我，嘴尖皮厚腹中空，
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FROM 171.210.250.*
这是因为我们已经进入了陌生人社会
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 没有任何社交
: 我没有朋友
: 家人不用除外
: ...................
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FROM 223.153.16.*
不是
我觉得还是跟性格有关系
【 在 Barbarossa 的大作中提到: 】
: 这是因为我们已经进入了陌生人社会
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FROM 171.210.250.*