- 主题:每天早中晚走路加起来一个多小时
还需要特意找时间运动吗？
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FROM 219.143.131.*
看需求是啥
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 还需要特意找时间运动吗？
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FROM 223.72.38.*
保持身体健康
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 看需求是啥
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FROM 219.143.131.*
离单位远，早起跑步时间有点紧张，话说晚上自己做做瑜伽可以吗，到底会不会受伤哪
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 看需求是啥
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FROM 219.143.131.*
瑜伽我也不懂
喜欢的话开始找个教练跟着会安全点吧
每天出点汗对身体就很好
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 离单位远，早起跑步时间有点紧张，话说晚上自己做做瑜伽可以吗，到底会不会受伤哪
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FROM 223.72.38.*
据说会
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 离单位远，早起跑步时间有点紧张，话说晚上自己做做瑜伽可以吗，到底会不会受伤哪
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 117.136.45.*
qiong
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 瑜伽我也不懂
: 喜欢的话开始找个教练跟着会安全点吧
: 每天出点汗对身体就很好
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FROM 223.104.40.*
那就做基本的燃脂吧
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 据说会
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.104.40.*