- 主题:翻了翻 keep
自制力太差
与科学无关
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 所以你总是控制不住吧
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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穷人没这个顾虑
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 担心别人找你借钱？
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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晚上藏被子里是啥操作
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 很多年了
: 难
: 晚上还非要把自己藏在被子里
: 找到不行找不到也不行
: 不知道她想怎么样
: 每次都是发一顿脾气收场
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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跟我们捉迷藏
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 晚上藏被子里是啥操作
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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我跑步也用keep，比手表找GPS要快，据说还送里程显得速度快点
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我跑步有段时间也用keep
: 里面有音乐跑
: 跟着节奏 也挺好的
: ...................
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抑郁症很烦，我自己也有轻度，不过坚持运动和保持良好睡眠就能抑制住。
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 主要是焦虑症
: 次要是抑郁症
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很多时候运动也没心情
睡觉确实很麻烦
总担心睡不好
自己吓自己
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 抑郁症很烦，我自己也有轻度，不过坚持运动和保持良好睡眠就能抑制住。
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要强迫自己多运动多交朋友按时作息，注意监测体重，有时候是抑郁晴雨表
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 很多时候运动也没心情
: 睡觉确实很麻烦
: 总担心睡不好
: ...................
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跑步app 绿色的 后来好像不流行了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 咕咚是个啥？
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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:
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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没有朋友
其他几个努力下吧
体重随时监测
没有啥明显变化啊
这个怎么反映抑郁？
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 要强迫自己多运动多交朋友按时作息，注意监测体重，有时候是抑郁晴雨表
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