- 主题:好几年没游泳了
看到版友发的游泳贴想起来自己好几年没没游泳了
本周外出 特地找了个带泳池的酒店
泳衣装备们也不知道还能不能用
有点小兴奋
另外 我以前最好记录好像是50米不休息
不知道现在还会不会游了...
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FROM 223.72.87.*
没关系的
泳衣塞不进去可以现买
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 看到版友发的游泳贴想起来自己好几年没没游泳了
: 本周外出 特地找了个带泳池的酒店
: 泳衣装备们也不知道还能不能用
: ...................
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FROM 171.216.210.*
竟有此事?
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 没关系的
: 泳衣塞不进去可以现买
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 121.32.155.*
切 那是不可能的!
主要担心泳镜啥的橡胶部分失去弹性
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 没关系的
: 泳衣塞不进去可以现买
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FROM 223.72.87.*
小道劝你学点好
玩玩就行了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 竟有此事?
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 171.216.210.*
泳镜好说,随时可以买
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 切 那是不可能的!
: 主要担心泳镜啥的橡胶部分失去弹性
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 121.32.155.*
信心满满啊
等实战汇报
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 切 那是不可能的!
: 主要担心泳镜啥的橡胶部分失去弹性
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FROM 171.216.210.*
我最近坚持每天早上20分钟的背部和核心锻炼(主要是为了防止腰痛)
据说早上空腹运动 可以提升个体的新陈代谢率
是最有效的减脂时间
然后基本隔一天一次2-3小时的“桑拿”锻炼
体重依然稳增1kg
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 信心满满啊
: 等实战汇报
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FROM 223.72.87.*
怎么才不算玩玩
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 小道劝你学点好
: 玩玩就行了
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 121.32.155.*
这应该就是活生生的心宽体胖了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我最近坚持每天早上20分钟的背部和核心锻炼(主要是为了防止腰痛)
: 据说早上空腹运动 可以提升个体的新陈代谢率
: 是最有效的减脂时间
: ...................
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FROM 171.216.210.*