- 主题:太阳下山了才能出个门
就是出汗太多 我爸的第一份工作是运河里面搞沙子 他夏天就很容易生病
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
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: 这没啥吧
: 正常啊
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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暴走太多
可以减少些步数
锻炼也要看身体状况
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我爸爱锻炼 我妈不爱
: 不过我的体质遗传我爸 特别容易出汗 我前阵子不是夏天暴走15000步然后要补充电解质才好点吗。。我也不知道咋了
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 108.184.188.*
我觉得这个天不应该户外锻炼了 毕竟今天最高39了 不在这一时 但是锻炼的习惯确实要养成
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
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: 暴走太多
: 可以减少些步数
: 锻炼也要看身体状况
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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可以雪学六姐跳操
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我觉得这个天不应该户外锻炼了 毕竟今天最高39了 不在这一时 但是锻炼的习惯确实要养成
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: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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其实应该去游泳
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 可以雪学六姐跳操
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 121.236.45.*
我出汗也多
一方面是天生
有人出汗多有人出汗少
另一方面我是感觉有些气虚了
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 就是出汗太多 我爸的第一份工作是运河里面搞沙子 他夏天就很容易生病
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 171.210.62.*
我也马上就去跑步
干完手上这一点货
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 竟然跑步的人还不少呢
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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是的
现在很多人锻炼
都是在空调的室内
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我觉得这个天不应该户外锻炼了 毕竟今天最高39了 不在这一时 但是锻炼的习惯确实要养成
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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你可得悠着点！
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
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: 我也马上就去跑步
: 干完手上这一点货
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 121.236.45.*
晚上没吃饭
抓住这几天
争取体重降到72kg
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 你可得悠着点！
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 36.106.225.*