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- 主题:发个运动帖吧
- 保重
好好休息
早日康复
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 第十九天
: 发烧38.5
: 得有十年没发过烧
: ...................
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FROM 223.72.87.* - 谢谢关心
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 nalannalan 的大作中提到: 】
: 保重
: 好好休息
: 早日康复
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FROM 60.253.146.* - 11.14 慢跑5km
11.15 慢跑3km
11.17 单车30分钟
11.18 单车30分钟
11.19 羽毛球2小时
11.20 单车30分钟
11.22 慢跑4km
11.24 单车35分钟
11.26 单车35分钟
11.28 单车35分钟
11.30 单车35分钟
12.2 单车35分钟
12.4 单车35分钟
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 11.14 慢跑5km
: 11.15 慢跑3km
: 11.17 单车30分钟
: ...................
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FROM 223.72.87.* - 转阴一周，前两天抖两下被子都有些心慌。不过难得今天休息且阳光不错，跟娃打了会球，养生跳了一会绳，试探一下情况。身体机能还是会受影响吧，心率很容易冲上去，最后几次头有点沉沉的。因为十分小心，中间歇的时间比较长，感觉还好。看起来保守点运动一下应该还是可以的。
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FROM 171.92.141.*