- 主题:体检ing
嗯 我去年买了壶铃 做了点操 塑型还是看得到效果的
虽然体重没怎么降 就是没坚持下来
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 加点力量训练对减肥和塑形都有很大效果
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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重一点没问题吧
我这5kg纯粹是工作压力大有一阵子没怎么吃晚饭掉下来的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 羡慕！
: 我比去年重了
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发自「今日水木 on PHB110」
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不准，把我测成184了 我就181 然后护士说那玩意不准 哈哈
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 比去年体检低了1cm
: 咋整的
: 发自「今日水木 on PHB110」
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