- 主题:翩若惊鸿 婉若游龙
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【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 翩若惊鸿 婉若游龙
: 荣曜秋菊 华茂春松
: 老规则掉书袋起头,开减“重”贴
: ...................
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FROM 124.65.218.*
我晚饭准备彻底把主食戒了
零食真的好难
薯片我就没法戒
我吃的比孩子吃的都多
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我打算先从管住嘴开始
: 零食先断了!
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FROM 124.65.218.*
一个月后 版大一定瘦若蛟龙
我必面如银盆 圆润如球
但若圆的好看 也是值得的
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 这是铁了心不参与了
: 一个月到期你和版大一起发照片
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FROM 124.65.218.*
求推荐吃了不长肉的零食
一般孩子说买两袋薯片
我就会买五袋
把自己的富裕量打的足足的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 哈哈 不买就行
: 我存货不多了
: 吃光不买了
: ...................
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FROM 124.65.218.*
这个如果做成蜜饯果子
是不是就不太健康了?
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 西梅?
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FROM 124.65.218.*
魔芋爽就是太辣
估计对胃不好
牛肉干确实不错
略费牙 但负担小
听你这么说
我准备把薯片戒了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 据说魔芋低卡...
: 还有豆干好像也行
: 但是不能买太油的
: ...................
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FROM 124.65.218.*
哈哈哈 不许这么说版主
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 放心
: 一个月后你俩都和现在差不多
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FROM 124.65.218.*
很有道理
体重就像心跳
起起伏伏才正常
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 小道这是有科学依据的
: 中间还有个五一呢
: 五一之前都是扯
: ...................
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FROM 124.65.218.*
看的我也想跳绳了
今晚准备一下
看看你能跳几个
也来跟个贴
不过我昨晚没吃饭
就吃了几颗见过
几粒草莓
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 我真傻,真的。我单知道减肥的时候要有氧运动40分钟,我不知道不减肥也可以运动。我每天觉得拿不出那么多时间运动,就干脆在那里刷水木。其实每天五分钟十分钟也可以算运动,出出汗,开开心,也是有毅力的坚持。
: 4.18 76.95kg
: [upload=1][/upload]
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FROM 124.65.218.*
我就跳十个!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 别跳了
: 跳了就不圆润了
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