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- 主题:翩若惊鸿 婉若游龙
- 你看我早就提前认清现实
经验的差距啊
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 昨天打了三个小时的球
: 但是中午吃了顿好吃的火锅
: 晚上又吃了瓜子
: ...................
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FROM 106.57.98.* - 没报警
是不是要设置？
我试试去
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 要小心
: 手环报不报警
: 我到180手环要震
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FROM 60.253.128.* - 不知道
我也没设
前几次我还莫名其妙
不知道咋回事
后来才反应过来
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 没报警
: 是不是要设置？
: 我试试去
: ...................
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FROM 106.57.98.* - 我看了下设置
说是150以上 然后十分钟内没有任何反应
它才报警
120功能 汗汗汗
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 要小心
: 手环报不报警
: 我到180手环要震
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FROM 60.253.128.* - 这是救命用的啊
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我看了下设置
: 说是150以上 然后十分钟内没有任何反应
: 它才报警
: ...................
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FROM 106.57.98.* - 今天总算痛快跳了一次
看来是呼吸的问题
不能太快
要均匀呼吸
心跳就不会太快
心跳最快的时候
去做了个园艺活
蓝雪花最近野蛮生长
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 今天跳绳依然有心跳过快的问题
: 中间休整了一下
: 调整了呼吸的频率
: 心跳基本上在后500个可以控制在140以下
: 我还是不太会运动时的呼吸
: 这样运动时总不能尽兴而为
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 60.253.128.* - 很强，我跳绳100个就气喘吁吁，跟跑十公里似的
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 今天总算痛快跳了一次
: 看来是呼吸的问题
: 不能太快
: ...................
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FROM 120.244.160.* - 也许是我轻
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 很强，我跳绳100个就气喘吁吁，跟跑十公里似的
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FROM 60.253.128.* - 4.21 53.34
: 4.22 53.34
: 4.30 53.25
5.1 53.09
5.2 53.09
5.3 52.99
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 4.21 53.34
: : 4.22 53.34
: : 4.30 53.25
: 5.1 53.09
: 5.2 53.09
: 称被封印住了
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FROM 223.104.41.* - 假期最后一天
看守着娃的手机
没法出去玩
慢慢的跳了半小时
出一身汗
感觉还不错
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 4.21 53.34
: : 4.22 53.34
: : 4.30 53.25
: 5.1 53.09
: 5.2 53.09
: 5.3 52.99
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 60.253.128.*