- 主题:跑了5个公里
有道理，要持之以恒
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 不去奥运为国争光
: 不用跑那么快
:
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 36.113.197.*
可以可以
步频是不是有点低
懂的说说
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 为了满足大家好奇心
: 晒个pp吧
: 最近不加量了
: ...................
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FROM 223.72.56.*
速度相同的话，步频和腿长成反比吧。我腿不长。。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 可以可以
:
: 步频是不是有点低
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 36.113.197.*
那步频应该高啊
上次谁说过步频在170-180比较合适？
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 速度相同的话，步频和腿长成反比吧。我腿不长。。
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FROM 223.72.56.*
可能腿太短，有时候跨度不够，就给两步记一步了。。哈哈哈。
我感觉可能是记错了，否则我的步幅就太大了。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那步频应该高啊
: 上次谁说过步频在170-180比较合适？
:
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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