- 主题:这些年我的练拳路
没有了啊
多向你学习
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 是这么个说法，但是我总觉得还是力从地起，腰脊主宰。平推还好感受一些，推手的时候上下关系，掤就不好把握啊，反正我觉得很难入门，教授还有啥具体指点没。
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FROM 36.106.254.*
我可就算了，太极十年不出门，好么我十年了还在门外晃呢。
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 没有了啊
: 多向你学习
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FROM 171.92.176.*
人家说的力由脊发，是发
其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 是这么个说法，但是我总觉得还是力从地起，腰脊主宰。平推还好感受一些，推手的时候上下关系，掤就不好把握啊，反正我觉得很难入门，教授还有啥具体指点没。
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FROM 120.244.234.*
看来教授练的是太极，你这年龄可以再捡起来了，健身用
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FROM 120.244.234.*
靠
关键的发言都删了
可以没看到
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 这个有点意思，弧形向内是个啥场景，感觉劲不就泄了吗？
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FROM 120.244.234.*
你的回复没有提示。这些都是套话，哪本书上都有，我功夫不到，还体会不了。
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 人家说的力由脊发，是发
: 其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指
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FROM 171.92.155.*
我信箱满了，回复都不会提示。
可不是套话，虽然我也没体会到。
但是我后背、腰的肌肉已经练出来了。
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 你的回复没有提示。这些都是套话，哪本书上都有，我功夫不到，还体会不了。
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FROM 120.244.234.*
太极不靠肌肉发力，肌肉力是僵劲，是首先要化掉的。
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 我信箱满了，回复都不会提示。
: 可不是套话，虽然我也没体会到。
: 但是我后背、腰的肌肉已经练出来了。
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FROM 171.92.155.*
没肌肉怎么指挥身体动呢，你腿没肌肉，咋打拳？
胯没肌肉怎么灵活转换？
肌肉保持松弛，只有发力一瞬间才是僵的。
这是我的理解啊
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 太极不靠肌肉发力，肌肉力是僵劲，是首先要化掉的。
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FROM 120.244.234.*
这个我也没想太明白，感觉从现代生理学角度没法解释。我感觉似乎是筋骨力，当然这个具体是啥我也还没理解。或者说肌肉不主动发力？所谓如棉裹铁，肌肉就是棉，要松软，要化掉，筋骨是铁，是骨架，是结构，我目前理解的太极是靠结构发力，肌肉这些要松软才不影响力的传导，一硬就阻碍，全身就脱节，就不整。但是应该是任何过程都不能僵的。发我还没接触，不好说，前两周老师刚提过一次让师兄发我们几次体验一下，我看师兄也没当回事。
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 没肌肉怎么指挥身体动呢，你腿没肌肉，咋打拳？
: 胯没肌肉怎么灵活转换？
: 肌肉保持松弛，只有发力一瞬间才是僵的。
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FROM 171.92.155.*