是的！
哈哈哈
坚持一段时间再回头看
会有很大的变化
比如你两个月后再用这个速度跑
会轻松无比

【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 你是不是已经到了这个层次了？
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FROM 120.245.122.*

嗯嗯，跑到后来的追求是啥？
比如已经瘦到瘦不动了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 是的！
: 哈哈哈
: 坚持一段时间再回头看
: ...................
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FROM 106.121.8.*

妹有这个选项！
你会体会到心脏的强大
身体线条的变化
当然 还是需要和惰性做斗争
总之是个不进则退的过程
感觉到乐趣了 基本就能维持一个动态的平衡


【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，跑到后来的追求是啥？
: 比如已经瘦到瘦不动了
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FROM 120.245.122.*

嗯，就是
不跑就冥顽不灵
一跑就一泻千里

不过你那心率好像确实有点问题，他们不说我都没注意。没测准吧。

【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 不跑就不跑
: 一跑就。。
: 是吧
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FROM 171.210.151.*

太久不运动了应该就这样
跑一阵了再看看
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 嗯，就是
: 不跑就冥顽不灵
: 一跑就一泻千里
: ...................
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FROM 106.121.8.*