- 主题:Re: 昨天书到了
抬腿跳，腿下击掌，冲拳，扩胸后踢腿，每个动作60下，做三遍。
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 减肥操怎么做？我昨晚走了一万步
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想看真人视频
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 抬腿跳，腿下击掌，冲拳，扩胸后踢腿，每个动作60下，做三遍。
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放心，不会的
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 会不会最后书的重量超过人
:
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
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FROM 223.104.67.*
要是6老师那样的还可以直播打赏
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 想看真人视频
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FROM 117.136.38.*
太惨了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 放心，不会的
: 【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: : 会不会最后书的重量超过人
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
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吃得饱饱的，瘫在床上看减肥书。
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 没啥意思
: 就是抄指南来着
: 不过万里长征走了第一步
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海妹子有这行动力早就混得出人头地了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 太惨了
: 【 在 liangf 的大作中提到: 】
: : 放心，不会的
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
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看太累了，喜马拉雅有没有减肥主播听一听
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 吃得饱饱的，瘫在床上看减肥书。
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: : 没啥意思
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
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不如和我们打卡
把买书的钱攒着 一年后买件S码裙子！
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 也不是 还是有点用的 提醒我记得这个事儿 我一般就一个星期 然后就放松了
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边听边锻炼效果比较好
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 看太累了，喜马拉雅有没有减肥主播听一听
: - 来自「最水木 for iPhone14,2」
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