适度运动，当免疫力降低时候就说明运动过量了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 运动肯定比不运动好  
: 特别是中年后身体走下坡路时  
: 不过不能过量 不能带病运动  
: 你不是学道家 应该理解  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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