专注做一件事可以屏蔽情绪，问题是这种事不好找，也不可持续。事情结束后如果情绪没有得到宣泄或者封印，会更让人难受。
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 人的情绪不能选择性地屏蔽。  
: 当我们压抑那些不良情绪时，  
: 也压抑了快乐、感动、幸福和其他积极的情绪。  
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: 大家有同感么？  
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: 仰首攀南斗,  
: 翻身倚北辰。  
: 举头天外望,  
: 无我这般人！  
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发自「今日水木 on Android」
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