可是我基本就不吃糖 零食也很少吃 那就要吃碳水 中国居民膳食指南的营养建议里面还是有淀粉的 实际上你就那么多能量需求 不吃碳水就是得吃蛋白和脂肪供能 我还没理顺 等我有空把三大代谢复习下。。
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 人不需吃饭的  
: 碳水就是糖  
:  
: --

发自「今日水木 on HMA-AL00」
--
FROM 223.104.211.*