刚跑5km出了n多的汗
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 我游泳完了能瘦两三斤 其实都是排出的水 跑完步会立马喝水 一般不会改变水肿 但是游泳之后至少得过一小时才喝水 所以就会瘦  
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: --来自微微水木3.5.14  
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发自「今日水木 on 来自Chatcat」
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