羡慕你 躺着都能瘦！我的饮食这么多年下来也习惯了 各种能量和营养也足够了
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 可以改变代谢模式的
: 比如，多锻炼，消耗量提高，摄入量降低，保持一段时间机体会有记忆。
: 我规律运动，相对吃得也多，有一段时间，我没动躺床上竟然瘦了好多，肉眼可见的速度掉肉！！！其实是我没动的时候，我的机体有记忆还在按以前的运动时的速度代谢。
: ...................
--
FROM 101.89.185.*