因：
昨天，工作焦虑-晚上8点多吃了份辣味道加餐-躺沙发上睡着了-半夜12点半醒来洗漱-2点多重新入睡
果：
今早，鼻炎犯的很严重，一天浑浑噩噩，体重增加0.4kg。都很久没犯鼻炎了，惨惨惨
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FROM 223.72.56.*