跑完步以后
有两个小时的时间大概
真是从内到外的舒爽
但是我现在脚底筋膜炎
不能一天一跑了

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 跑量保持的不错啊
: 我现在争取每周去公园跑1~2次
: 不看配速 看心率
: ...................
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FROM 111.30.197.*