怎么可能 只要是运动 都对身体有好处
当然你如果想要健身房那种效果肯定不太行

【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 太极拳我是认认真真研究过的
: 结论就是这东西其实不怎么健身
: 大概率也不能技击
: ...................
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