咱们一起加油哦卡卡
我以前有个认知误区
那就是节食
不运动
搞得人整个都恹恹的没精神
现在吃的很好
重量也没增加
运动十分有效
而且出汗时带来的愉悦 前所未有
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 吃惯了自己做的的确没法吃食堂了...
: 我现在吃食堂的也觉得咸和油
: 一起加油啊 有正面反馈就更容易坚持了
: ...................
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