6月2日  基础体重
6月3日  0
6月6日  体重 -0.5kg
运动量 每天1小时羽毛球+20分钟操

负面因素：昨天晚饭吃了带壳2.8斤的榴莲肉
这个热量 估计会在明天早上的体重中体现出来

正面因素：晚饭没吃碳水

  

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 6月2日  基础体重
: 6月3日  0
: 运动量 羽毛球1小时
: ...................
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