对，很多人不运动的理由就是受过伤或者怕受伤，却不知道对于不严重的伤痛，运动其实能激发身体的自我修复功能。彼之砒霜，吾之蜜糖，哈哈
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 握个手！
: 运动疗伤这一点 我也在这方面受益了
: 感觉很神奇
: 也拉高了对坚持运动的热情
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