水木社区手机版
首页
|版面-老男孩(Boy)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: Re:9月运动打卡
oldbull
|
2024-09-24 20:58:50
|
09.24 推
器械卧推:100磅12+
140磅:12+12+8+8+10
双杠屈膝抬腿:12×4
双杠臂屈伸:9+8+8+5
熬了这些天,花粉浓度下去了,我立刻赶脚好了很多。希望今天重新开始了就能继续坚持下去了。
也给楼里一直坚持打卡的大家点赞,都是偶像,太厉害了。
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 09.12 拉
: 坐姿器械划船110磅12
: 宽握引体12+10+9
: ...................
--
FROM 120.245.118.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版