厉害 坚持的真好
我动一动就觉得累
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 03.07 Fri. 胸  
: 平板器械卧推110磅16  
: 160磅：12+10+10+9+8+7  
: 双杠臂屈伸：14+12+9+8+8  
: 器械45度上斜卧推70磅：9+8+7+8  
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: You can seek the advice of others, sur
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
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