所以有氧运动减脂呀 地青知道做不到
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 脂肪通过呼吸消耗84%多 通过汗水消耗15%多
: 所以并不是出汗就可以减脂
: 而是依靠呼吸减脂
: ...................
--来自微水木3.5.8
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