高寿核心因素不在规律 自从我家有了我奶奶的基因 就和高寿家族告别了
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 你第一句话里前后两个矛盾的点，开心和感知痛苦都是自然存在的，且后者自然状态下是超过前者的，所以都不是能刻意求得的。刻意去求就会导致心理上处于亚健康状态。
: 我认识和知道的人里面，高寿且生活充实的有一个基本共同的特点就是自律和规律的生活工作状态
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--来自微水木3.5.8
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