对 所以运动起来吧 瘦只是副产品
我最近工作日每天一小时羽毛球
肉肉还是有变化的
不过我吃的太不克制了
所以体重降的不行

【 在 mj1 的大作中提到: 】
: 感觉不太出来，
: 运动心情好，我不运动的时候心情不好
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