想想当年是怎么120的!
【 在 oldguy (老海) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 衣带渐宽终不悔
: 发信站: 水木社区 (Mon May 10 20:46:16 2021), 站内
:
: 我现在基本少吃
: 加上一些锻炼
: 体重基本稳定在178到182之间了
: 过节肯定要超
: 再往下减 也没有成功过
: 偶尔可以到175
: 但是基本维持不住
:
: 【 在 zr0 的大作中提到: 】
: : 夏天应该很容易到 出汗多 稍微多运动下就能轻不少 我夏天一般瘦1-2kg
: :
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: ※ 来源:·水木社区
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