恭喜 形势目前看还不错

【 在 LYTaoist (两鱼道人) 的大作中提到: 】
: 连续三周出差，又要在家休息一周，困难重重。通过这几周总结，平时中午食堂吃的还是相对少而且固定，出差或者在家吃的就多了，再加上有时还要忍不住吃晚饭，且一吃就多，所以影响较大。还是要严格控制住自己。
: 基数80kg+，目标70kg。
: 4.30  79.4kg。
: ...................
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