D7 +1.55
果然勉强是没有幸福的。晚上强行跑了一下,三公里就停了,腿还是不行啊,也不知道消耗点没有。
从体重来说,最后是个及格水平,也说明对自身的认知比较准确。假期游了泳,跑了步,因为天气和身体的意外,有些虎头蛇尾。中间也借着加班的借口,少吃了三天午饭,晚上多少也有些控制。考虑到一贯以来的惰性和长达7天的假期,最后的结果其实是不错的。如果不是搞了这次打卡,后果不堪设想。总体来说,这是一次成功的活动。当然,本来可以做的更好。
三次去加班,一点正事没干。这是一贯的臭毛病,继续努力吧。预想的事情,差不多一半做到,一半失败。但是有了目标去努力,最后不再像以前那样慨叹光阴虚度,惶恐上班来临。希望今后能够和假期更平和的相处,不管是工作还是放假,生活都是她本来的样子。
本期打卡结束,咱们春节再见。
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: D6 +1.35
: 腿不行,又下雨,今天是啥也没干。考虑到晚上吃了火锅,这个结果算还不错了。
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