攀岩集训总结暨个人检讨—刘娟娟
时间过得好快，一边高兴着集训的日子终于结束了，一边为突然没有了训练而不习惯。脱了一层皮的手告诉我：这五周的集训是很充实的！从一个攀岩小白到第一次攀岩登顶、抱石9点，再到靠补考通过笔试和保护认证实操考试，每周三次两个小时的训练很好地诠释了认真付出就会有收获。来集训队的初衷是为了加入山野去爬山，顺便体验下攀岩这项极限运动，没想到在加入训练之后，反而被大家孜孜以求攀岩技术的精进行为感染，在和小伙伴们相互鼓气、热情指导和主动互为保护中变得更关注攀岩本身，在安全的前提下去挑战更多的可能，希望未来能在和各位小伙伴的同行攀登中成为技术上可以信任的朋友和伙伴。
以下是个人检讨：11日补考过程中，我从考场抱绳往操场方向走的过程中想起还没摘主锁和ATC，于是在右手抱绳的情况下单手解主锁，结果导致ATC从锁扣中滑落，掉到地砖上！ 想到课程中左部反复强调过要注意铁器使用中不能掉落，结果由于我的大意（我当时以为注意点就好了）和不规范操作（单手摘锁）导致ATC报废，我感到十分抱歉，也意识到这样做十分危险。今后的操作中，我一定严格按照规范使用工具和进行攀登操作。在此也用我的例子提醒大家：各项操作规范一定要严格谨慎执行，千万不要抱有侥幸心理，因为在攀登过程中一个大意或者不规范操作很可能会给自己和队友的生命安全带来隐患甚至直接的危险。
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