从2021年5月登完哈巴之后就没有再参加过协会的活动，其余运动也停止了，于是就没忍住吃吃吃胖了很多。
年后开始逐渐运动，看到协会的活动，果断踊跃报名，但往往对自己认识不足（虽然早已意识到这点），导致拖累队友（感恩押后的老王和鹏飞）。
虽然去过两次阳台山，但每次都是腐败野营开车上山的，所以第一次从山脚下爬上来感觉还是会不太一样。爬升的过程爬得哼哧哼哧的，数十次想要放弃，老王和鹏飞一直鼓励我。最后听说中途下撤要被实践部拉黑名单，惊得我过了萝巴地之后就疯狂地走到队伍的前头，让自己有点退步空间。
涧沟村带着四位体力不支的同学乘坐公交离开，感觉15km也是我的一个极限了，回宿舍之后又开始继续咳咳咳。护膝借给了zsl，不然不下山带着回去也挺浪费。
回宿舍就开始睡觉，第三天身体基本上也不酸痛了，继续练起来！
作为一个不称职的队医，在到了涧沟村的时候药包转交给了大佬——老王（继续感恩下）。
药品是上次活动之后装在一个药包里，后来出行前缩减了一些药品，减少了部分的数量，从盒变为粒。活动结束之后又将药品装回了原包装。建议和队医辅助合理分配下药品携带量，万一途中分队，也好有个照应。
常备药品统一准备（主要是一些外伤处理药物、消炎药、肠胃药、晕车药），由山野协会提供。
个人用特殊药品请自备，有特殊情况请向队长说明。
药品清单（可能会根据现有药品有所调整）：
【内服】
感冒药：感冒清热颗粒3包
抗生素及消炎药：阿莫西林胶囊，4粒
消化系统用药：吗丁啉1盒（缩减至4粒） 复方黄连素片1盒（缩减至4粒）
止痛片：布洛芬 （缩减至4粒）
防抽筋：口服补液盐散5包
【外用】
云南白药气雾剂+保险各1瓶
创可贴15片
医用橡皮膏2卷
压敏胶带1卷
灭菌纱布3片
绷带1卷
凡士林纱布1盒
碘伏棉签若干支
凡士林1盒
冻伤膏
三角巾
骨夹板
【其它】
体温计1支 （2022年2月20日队医计划里面是两支温度计，但检查时里面只有一支。）
※ 修改:·missj2qr 于 Mar 1 23:16:11 2022 修改本文·[FROM: 183.172.41.*]
※ 来源:·水木社区
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