请教各位师兄关于禅修的疑问
静坐的时候观呼吸,心里可以想的内容有哪些?不该想的内容有哪些?
有人说,大乘禅修什么也不想,就观呼吸就可以了,当妄念来的时候不跟随妄念走
“不跟随妄念走”是什么意思?胡思乱想又是什么意思?胡思乱想就是产生了错误的知见吗?
比如说,我打坐的时候观呼吸,想着众生皆苦,希望所有众生离苦得乐,产生这样的想法应该是正确的吧?
或者想着自己过去哪里做得不好,在内心里忏悔,并想以后如何做得更好,这样的琢磨也应该可以吧?
或者参世间的事物,到底是什么,某种现象的原因是什么,这样可以吗?
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