- 主题:KEEP运动打卡的
还约吗？
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FROM 120.244.162.*
我在想一会下楼跳绳去，绳是去年keep上买的。
这个算吗？
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FROM 223.72.96.*
约，我都买了keep手环了。
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FROM 111.14.96.*
GOOD！
我等不到好看颜色的手环，就单买了会员。
我的KEEP账号 潜心北京。
互相关注，互相打气哦。
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 约，我都买了keep手环了。
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FROM 120.244.162.*
哈哈，算算算，KEEP的有些东西还是不错的。
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我在想一会下楼跳绳去，绳是去年keep上买的。
: 这个算吗？
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FROM 120.244.162.*
约
我一直打卡
我关键是要少吃
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 还约吗？
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FROM 124.126.162.*
多吃多运动，快乐好心情
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 约
: 我一直打卡
: 我关键是要少吃
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FROM 120.244.162.*
没注意会员有啥福利呢
你们一般都什么时间运动啊
早上？晚上？
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: GOOD！
: 我等不到好看颜色的手环，就单买了会员。
: 我的KEEP账号 潜心北京。
: ...................
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FROM 111.14.96.*
有些动作可以精讲
然后可以定制计划，不过我觉得那个没什么用
现在觉得有点意思的是可以上barre课，结合普拉提和芭蕾的那个。
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 没注意会员有啥福利呢
: 你们一般都什么时间运动啊
: 早上？晚上？
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FROM 223.72.96.*
会员会有定制课程+动作精讲。减少自选的随意性，利于坚持下来。
我习惯早上运动，一天都快乐。据说空腹运动减脂效率也高。
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 没注意会员有啥福利呢
: 你们一般都什么时间运动啊
: 早上？晚上？
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