- 主题:早睡
白天不困，中午会眯15分钟。晚上要加班到10点才回。所以不锻炼好身体，常年加班都扛不住。
【 在 smallstars 的大作中提到: 】：
厉害，白天不困吗
羡慕睡眠质量好
来自 ELE-AL00
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加油。。。。
【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
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: 跑步，现在平时每早7km，周末10km。坚持一个月了，体重有下降，嘿嘿。等体重到阶段的目标值后，我来打个卡。
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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我也想做到这样，
可惜做不到，以前还能十二点就睡，
这几天不知咋了，十二点半才睡，简直了
【 在 smallstars 的大作中提到: 】
: 立flag
: 没有特殊情况
: 要十点钟准时上床
: ...................
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