- 主题:长跑之后对快走的一点看法
不对呀，
看你跑步配速挺高的，你平时的心跳应该不高才对。
我也就是60，70的样子。有时看电视，也就56.
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 我现在心跳平时也得80 90的啊
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FROM 106.38.223.*
大哥你看错了 我好久没跑步了
【 在 vasual (雷声阵阵劈死妖精。。。) 的大作中提到: 】
: 不对呀，
: 看你跑步配速挺高的，你平时的心跳应该不高才对。
: 我也就是60，70的样子。有时看电视，也就56.
: ...................
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FROM 60.247.77.*
那你这心跳不行呀。
紧要关头，心跳上不去，是冲刺不起来的。
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 大哥你看错了 我好久没跑步了
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FROM 106.38.223.*
我要学习乌龟 每天都趴着
【 在 vasual (雷声阵阵劈死妖精。。。) 的大作中提到: 】
: 那你这心跳不行呀。
: 紧要关头，心跳上不去，是冲刺不起来的。
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FROM 60.247.77.*
耐力
你懂吧
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 那长跑促进了什么？
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 219.143.130.*
40岁数心跳什么样是正常的？
【 在 vasual 的大作中提到: 】
: 心跳不到120-130，相对40来岁的人，真不能算锻炼吧。
:
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: ...................
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FROM 114.241.68.*
心跳50的什么水平
【 在 vasual 的大作中提到: 】
: 心跳不到120-130，相对40来岁的人，真不能算锻炼吧。
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: ...................
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FROM 120.244.234.*
跟杨利伟有一拼了
保持
【 在 guaiguai85 的大作中提到: 】
: 心跳50的什么水平
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FROM 219.143.130.*
懂，提升心肺功能
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
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: 耐力
: 你懂吧
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 111.14.95.*
心跳正常我不知道，但是锻炼有一个算法，就是在180-年龄+-5.这个心跳锻炼比较好。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 40岁数心跳什么样是正常的？
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FROM 106.38.223.*