- 主题:大晚上我蒸了一锅黑全麦粉馒头
嗯嗯，阔以，哈哈
【 在 catmini 的大作中提到: 】
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: 哈，谢谢～材料比较实在
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: 发自「今日水木 on 布斯考斯星居民」
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: 所有漂泊的人生都梦想着平静、童年、杜鹃花，正如所有平静的人生都幻想伏特加、乐队和醉生梦死.
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 123.112.135.*
看着不错，不过好麻烦啊！我在家可以，我租的地方不好整。
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 谢谢海妹妹，这个主食健身很减脂～我准备明早一个全麦粉馒头配白煮蛋+几片酱牛肉，再来碗奇亚籽藜麦红枣牛奶～
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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: ...................
--来自微水木3.5.8
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FROM 117.80.96.*
一锅出，奇亚籽藜麦枣片我买的速溶的，牛奶一冲就好了。
你买个炖盅，多炖点肉啊羹啥的吃。
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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: 看着不错，不过好麻烦啊！我在家可以，我租的地方不好整。
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: --来自微水木3.5.8
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发自「今日水木 on 布斯考斯星居民」
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FROM 120.244.144.*
我明天的早餐是杂粮豆浆+蒸南瓜+水煮蛋。不过我今天在家，要是去上班的地方，可能我早上没这个空
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 一锅出，奇亚籽藜麦枣片我买的速溶的，牛奶一冲就好了。
: 你买个炖盅，多炖点肉啊羹啥的吃。
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微水木3.5.8
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FROM 117.80.96.*
那也可以了，我发现还是要多喝牛奶+吃红枣红肉，适量碳水啥的，这样气色好还有力气。
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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: 我明天的早餐是杂粮豆浆+蒸南瓜+水煮蛋。不过我今天在家，要是去上班的地方，可能我早上没这个空
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: --来自微水木3.5.8
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发自「今日水木 on 布斯考斯星居民」
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FROM 120.244.144.*
我勒个去，还不如黑窝窝头
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 娃说像冻硬的粑粑
: 气的我想把他的嘴缝上
: 对于一个南方人来说
: ...................
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FROM 223.104.3.*
呜呜，这么惨吗
可是很好吃
【 在 klbs 的大作中提到: 】
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: 我勒个去，还不如黑窝窝头
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发自「今日水木 on 布斯考斯星居民」
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FROM 120.244.144.*
这馒头很实在，很有铮铮铁骨的感觉～
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 娃说像冻硬的粑粑
: 气的我想把他的嘴缝上
: 对于一个南方人来说
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FROM 221.221.152.*
口感很阔以
就是有点费腮帮子
咬肌又要大了
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 这馒头很实在，很有铮铮铁骨的感觉～
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发自「今日水木 on 布斯考斯星居民」
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FROM 120.244.144.*
吃了几个
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 呜呜，这么惨吗
: 可是很好吃
: 发自「今日水木 on 布斯考斯星居民」
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FROM 223.104.3.*