- 主题:Re: 哎,下午突然一下就崩溃了
找到自己放松的方式或者负面情绪的出口
滑雪或者沙滩晒太阳、浮潜,对我有效,简单的泡温泉也行
【 在 javie 的大作中提到: 】
: 上周连续几天睡不着,突然觉得难受,量了血压偏高,昨天才回京,去医院做检查。
: 特别焦虑,挂的专家号,医生给我量血压时我手都控制不住的抖。
: 做了各种检查,什么甲状腺彩超、肾动脉、颈动脉、心电图、心脏彩超,检查发现有点甲减,于是又挂内分泌。
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FROM 111.201.134.*
可能周围突然一下子这么多熟悉的人不幸离开,对自己有很大的冲击。毕竟以前总觉得自己能看淡生死,看淡很多事情,但是真正遇到这些的时候,才发现自己没有自己想的那么豁达。这就是人,大多数人都是这样的。再过段时间,自己就慢慢恢复了
【 在 javie (低调的加总) 的大作中提到: 】
: 不想凡尔赛,确实不缺钱,应该比龟板大多数人有钱,收入也还行,完全不是工作和钱的问题,我这辈子不工作都不愁吃喝了。
: 焦虑不是来自于这些。
: 一方面去年自己家里遇到了一些问题,处于无解的状态,导致情绪不稳定,而且因为这些又导致自己开始怀疑这些年的人生意义。
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FROM 210.12.46.*
背单词对于加总就是放松
【 在 history2017 (history2017) 的大作中提到: 】
: 有钱也解决不了情绪的问题
: 你把自己崩的那么紧 不肯求助肯定不行
: 如果不想浪费时间 就把学英语背单词的时间去干点轻松一些的事情
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FROM 210.12.46.*
40+是猝死高发期,容易崩,以前自己努力一点就可以够着目标,目标就在眼前,虽然这就是距离目标最近的一次,以后就越来越远
【 在 javie 的大作中提到: 】
: 上周连续几天睡不着,突然觉得难受,量了血压偏高,昨天才回京,去医院做检查。
: 特别焦虑,挂的专家号,医生给我量血压时我手都控制不住的抖。
: 做了各种检查,什么甲状腺彩超、肾动脉、颈动脉、心电图、心脏彩超,检查发现有点甲减,于是又挂内分泌。
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FROM 124.64.19.*
在什么医院看的
神经内科吗?
【 在 javie 的大作中提到: 】
: 上周连续几天睡不着,突然觉得难受,量了血压偏高,昨天才回京,去医院做检查。
: 特别焦虑,挂的专家号,医生给我量血压时我手都控制不住的抖。
: 做了各种检查,什么甲状腺彩超、肾动脉、颈动脉、心电图、心脏彩超,检查发现有点甲减,于是又挂内分泌。
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FROM 124.65.8.*
所以我现在就拒绝找累人的工作,吃土也不去,你们有钱人这么累还可以说物有所值,我们这些穷人是图什么呢?
【 在 javie 的大作中提到: 】
: 上周连续几天睡不着,突然觉得难受,量了血压偏高,昨天才回京,去医院做检查。
: 特别焦虑,挂的专家号,医生给我量血压时我手都控制不住的抖。
: 做了各种检查,什么甲状腺彩超、肾动脉、颈动脉、心电图、心脏彩超,检查发现有点甲减,于是又挂内分泌。
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FROM 120.245.114.*
如果是这样 可想而知
内心却是缺乏趣味
生活单调到无趣就可怕了
【 在 lmv 的大作中提到: 】
: 背单词对于加总就是放松
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FROM 124.65.218.*
找个适合自己的方式发泄,人一定要发泄,要不然很容易崩溃的,也很容易崩掉,
【 在 javie 的大作中提到: 】
: 上周连续几天睡不着,突然觉得难受,量了血压偏高,昨天才回京,去医院做检查。
: 特别焦虑,挂的专家号,医生给我量血压时我手都控制不住的抖。
: 做了各种检查,什么甲状腺彩超、肾动脉、颈动脉、心电图、心脏彩超,检查发现有点甲减,于是又挂内分泌。
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FROM 120.85.130.*
我听的都累,感觉因为生命短暂时刻总觉得要努力奋斗不浪费时间才行,真没必要,既然已经自由,更要好好享受生活。享受也是在把人生活好
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 有钱也解决不了情绪的问题
: 你把自己崩的那么紧 不肯求助肯定不行
: 如果不想浪费时间 就把学英语背单词的时间去干点轻松一些的事情
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FROM 159.226.22.*
觉得会生活比有钱重要
像楼主这样就真的比较痛苦
【 在 hello7 的大作中提到: 】
: 我听的都累,感觉因为生命短暂时刻总觉得要努力奋斗不浪费时间才行,真没必要,既然已经自由,更要好好享受生活。享受也是在把人生活好
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FROM 223.104.39.*