- 主题:Re: 有多少人膝盖疼？
你这是经常长跑？
跟专业人士聊过，长跑对身体很不好的。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 如题
: MoveFree氨糖软骨素有用吗？
: 半月板损伤+韧带受伤，苦恼......
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FROM 103.76.227.*
扭伤的话剧烈运动和爬山是悬了，正常运动和旅游还是OK的。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 我是头脑发热去学咏春拳，练个马步扭伤了半月板和韧带
: 我比你的情况严重一些，我多走一些路也会疼，坐着没事也有点疼，更不敢剧烈运动了
: 我还是打算吃吃这个MoveFree试试看，能不能好转，当然，以后再也不敢剧烈运动了
: ...................
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FROM 103.76.227.*
被叶问洗脑了？
其实太极就挺好的啊。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 这就是悲剧啊，本来好好的膝盖，非要去学啥子咏春拳锻炼身体，结果......
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