- 主题:歇了两天后 身轻如燕
六七斤也不错了
锻炼身体 顺便减肥
减下来高兴 没减也没事
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 羡慕，我跑了快一年了，一周三四次吧，轻了6、7斤，体重就不见减了
: --
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 221.223.95.*
如果走路也有2 3个60分钟的话 我觉得也够了
【 在 shuang99 (It’s my life !) 的大作中提到: 】
: 跑步60分钟起 大佬啊
: 顺便感谢版主奖励积分
: 发自「今日水木 on iPhone X」
: ...................
--
FROM 222.249.179.*
那帮不了他了
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 多歇着有可能更重
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 221.223.95.*
然鹅我还是抛弃了它，一两年没用了～
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 生怕你抛弃它 磕着瓜子也给你算跑步把
:
--
FROM 114.242.250.*
晚上遛弯
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
:
: 如果走路也有2 3个60分钟的话 我觉得也够了
:
:
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 221.223.95.*
是啊，主要是锻炼下身体，跑完心情也好
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 六七斤也不错了
: 锻炼身体 顺便减肥
: 减下来高兴 没减也没事
: ....................
--
FROM 115.171.156.*
而且总觉得拥有了吃喝的一点点资本
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
:
: 是啊，主要是锻炼下身体，跑完心情也好
: --
:
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 221.223.95.*
我就是，为了吃点东西而运动，可怜……
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 而且总觉得拥有了吃喝的一点点资本
: 发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 114.242.250.*
哈哈，大吃大喝过后还会有些许负罪感的～
【 在 shuang99 @ [Bull] 的大作中提到: 】
:
: 而且总觉得拥有了吃喝的一点点资本
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: :
: : 是啊，主要是锻炼下身体，跑完心情也好
--
FROM 120.244.6.*
我专门百度了一下
有篇文章写的像那么回事
好像相关系数不大
而且我的步频明显低
步幅相对大
困惑了
好像要调整
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 其实我是猜的 哈哈
: 步幅步频配速都确定的情况下 身高应该能估算出来吧
:
--
FROM 171.92.92.*