开始跑5km，没觉得太累，至少腿不沉，就是心率老提示太高，后两公里不得已走了两次。
歇了10分钟，觉得也不算累嘛，再跑跑试试，又跑了3km。
算是绕了南园两圈。

8点以后的林荫道凉快得很啊，8点半以后人也不多了，很好。
还能在黑暗中肆无忌惮的打望，哈哈

发自「今日水木 on NOH-AN01」
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修改:ajiax FROM 114.241.85.*
FROM 117.136.0.*

嗨，还以为又30东呢！
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 开始跑5km，没觉得太累，至少腿不沉，就是心率老提示太高，后两公里不得已走了两次。  
: 歇了10分钟，觉得也不算累嘛，再跑跑试试，又跑了3km。  
: 算是绕了南园两圈。  
:  
: 8点以后的林荫道凉快得很啊，9点半以后人也不多了，很好。  
: 还能在黑暗中肆无忌惮的打望，哈哈  
:
: ..................

发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 220.195.75.*

hbwc
磁力哦nsqatn
c
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 开始跑5km，没觉得太累，至少腿不沉，就是心率老提示太高，后两公里不得已走了两次。  
: 歇了10分钟，觉得也不算累嘛，再跑跑试试，又跑了3km。  
: 算是绕了南园两圈。  
:  
: 8点以后的林荫道凉快得很啊，9点半以后人也不多了，很好。  
: 还能在黑暗中肆无忌惮的打望，哈哈  
:
: ..................

发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 117.136.0.*

还是有军校的底子啊。
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 开始跑5km，没觉得太累，至少腿不沉，就是心率老提示太高，后两公里不得已走了两次。  
: 歇了10分钟，觉得也不算累嘛，再跑跑试试，又跑了3km。  
: 算是绕了南园两圈。  
:  
: 8点以后的林荫道凉快得很啊，9点半以后人也不多了，很好。  
: 还能在黑暗中肆无忌惮的打望，哈哈  
:
: ..................

发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.104.42.*

赞执行力~
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 开始跑5km，没觉得太累，至少腿不沉，就是心率老提示太高，后两公里不得已走了两次。
: 歇了10分钟，觉得也不算累嘛，再跑跑试试，又跑了3km。
: 算是绕了南园两圈。
: ....................

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