Re: 来来我也晒下健身的

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主题:Re: 来来我也晒下健身的
10楼|xiaoxi1104|2021-10-27 14:06:02|只看此ID
哑铃啊，跟着Keep练哑铃~

【在 susi 的大作中提到: 】
啊那个练胳膊上的赘肉么

※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 58.134.152.*]

FROM 58.134.152.*
11楼|xiaoxi1104|2021-10-27 14:11:16|只看此ID
买2kg的，慢慢来~

【在 susi 的大作中提到: 】
待我研究一下哑铃的
我力气不太行

※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 58.134.152.*]

FROM 58.134.152.*
12楼|QjjQc|2021-10-27 14:12:09|只看此ID
你这不是打击我打卡的积极性么
【在 susi 的大作中提到: 】
: 别给我发了
--
FROM 144.12.235.*
13楼|wuhuadasha|2021-10-27 14:13:51|只看此ID
我跑10㎞，800，900千卡。

【在 susi 的大作中提到: 】
: 1公里吗？我都跑不动
--
FROM 1.86.32.*
14楼|bjwhl|2021-10-27 14:16:54|只看此ID
潜力再不出来
就快潜入黄土了

【在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 潜力股啊
:
--
FROM 123.117.137.*
15楼|QjjQc|2021-10-27 14:17:11|只看此ID
不发了不发了
【在 susi 的大作中提到: 】
: 好的，那你发吧，不用通知我
--
FROM 144.12.235.*
16楼|xiaoxi1104|2021-10-27 14:18:18|只看此ID
十二个做不下来就八个，练半年效果杠杠滴，给你看看我五月份拍的，现在线条更明显一些，整个上身都会更挺拔~
【在susi的大作中提到:】
嗯嗯

※ 修改:·xiaoxi1104 于 Oct 27 14:26:56 2021 修改本文·[FROM: 58.134.152.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 58.134.152.*]

修改:xiaoxi1104 FROM 58.134.152.*
FROM 58.134.152.*
17楼|wuhuadasha|2021-10-27 14:18:34|只看此ID
走路2.5km大概100千卡。你走半个小时差不多
【在 susi 的大作中提到: 】
: 10公里我一年也跑不上啊
: 走路还可以
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FROM 1.86.32.*
18楼|Bulls23|2021-10-27 14:18:51|只看此ID
身材和吃喝看来只能选一样

【在 bjwhl (苏里南) 的大作中提到: 】
: 潜力再不出来
: 就快潜入黄土了
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FROM 117.119.67.*
19楼|junesilly|2021-10-27 14:19:08|只看此ID
我最近都没有拉。。。
提醒我了
【在 susi 的大作中提到: 】
: 中午围观了下
: 消耗100卡
: 下午买套装备
: ...................
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FROM 114.242.249.*